TU SALUD EMPIEZA AQUÍ

TU SALUD EMPIEZA AQUÍ

APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANA

VERDAGUER, XEVI

21,90 €
IVA incluido
Available
Publishing house :
LITERATURA RANDOM HOUSE
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-253-5897-5
Pages :
512
Binding :
Rústica
21,90 €
IVA incluido
Available
Click & collect
To add favorites

REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general. En este libro descubrirás los últimos avances científicos que velan por la vida y la salud de las personas. Si conoces lo que esconden tus gases y la relación de la microbiota con el cerebro, con el sistema inmunitario y con el intestino, sabrás cómo detectar y paliar la temida inflamación. También aprenderás cómo limpiar tu intestino y tu cerebro, y los beneficios de seguir los ritmos circadianos. El objetivo es motivarte a hacer cambios sostenibles proporcionándote herramientas y consejos que te convertirán en una fuente de vitalidad y de inspiración para los demás.

Artículos relacionados

  • TU SALUD EMPIEZA AQUÍ
    VERDAGUER, XEVI
    REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, per...
    Available

    21,90 €

  • REINAS SIN REGLAS
    BÀRBARA MUNAR
    La conocida dietista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años.Un libro generoso, práctico y basado en la ciencia de vanguardia que permitirá entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felices, como verdaderas Reinas sin Reglas. Las mujeres vivimos más de un tercio de nu...
    Available

    19,90 €

  • HERBARIO DE LAS BRUJAS
    CAPMAS-DELARUE, PAULINE / VIARD, MICHEL
    Desde tiempos inmemoriales se ha atribuido a las brujas un saber de carácter mágico en torno a las diferentes propiedades de las plantas. Su profundo conocimiento de la naturaleza, su relación intrínseca con las diferentes estaciones del año y su habilidad para aprovechar las cualidades terapéuticas de las diferentes especies aparecen recopiladas en este libro, bellamente ilu...
    Available

    24,95 €

  • CUANDO EL CUERPO DICE "NO"
    MATÉ, GABOR
    EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad ...
    Available

    18,00 €

  • MIS RECETAS ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
     ¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro nacido de su propia experiencia.¿Qué es el cáncer? ¿Por qué se produce? ¿Cómo se previene? ...
    Available

    20,00 €

  • METODO WIM HOF, EL
    HOF, WIM
    Available

    14,00 €

Other books of the author

  • CUÍDATE
    VERDAGUER, XEVI
    Unavailable

    10,95 €

  • CUIDA'T
    VERDAGUER, XEVI
    Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment. Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat... En Xevi Verdaguer, especi...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    21,90 €

  • CUÍDATE (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    VERDAGUER, XEVI
    Disponible en 48/72h

    10,95 €

  • TU SALUD EMPIEZA AQUÍ
    VERDAGUER, XEVI
    Unavailable

    10,99 €

  • LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ
    VERDAGUER, XEVI
    Unavailable

    10,99 €

  • TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ, LA
    VERDAGUER, XEVI
    Disponible en 48/72h

    21,90 €